Ankern – Anleitung in 4 Schritten
Zuerst die Definition: Im Modell von NLP nennt man die absichtliche oder unabsichtliche Verkettung einer Ursache, also einem Stimulus und der daraus resultierenden Wirkung, der Response, einen Anker. In vielen
Test – Operate – Test – Exit
Das Modell von NLP bietet Dir ein einfaches Modell, den Ablauf von Strategien zu erklären. Dieses Modell wird TOTE-Modell genannt. Es definiert, wie Du Strategien ausführst, bis Du Dein Ziel
Ankern 7 – Fortgeschrittene Techniken
Gerade ist der erste Tag des Übungswochenendes zu Ende gegangen. Heute habe ich meine Teilnehmer bis an die Grenzen des „Erlaubten“ gefordert. Es gab dreieinhalb (!!) dichte Stunden zum Thema
Ankern 5 – Der gleitende Anker
Die Erfahrung zeigt, dass es für die meisten Menschen sehr viel einfacher ist, in gleitenden Zwischenschritten durch die einzelnen Stationen einer Strategie zu gehen. Das Unbewusste verbindet dann die „Zwischenzustände“,
Ankern 4 – Timing ist alles
Eigentlich sollte es ein entspannter Workshop werden. Doch dann wurde wieder einmal alles anders. Ich weiß nicht, ob es die vielen angehenden und „alten“ Trainer waren, die gute Stimmung oder
Ankern: Emotionen hervorrufen und speichern
Im diesem Artikel über das Ankern geht es darum, WAS Du nutzen kannst, um etwas zu ankern. In den meisten NLP Anwendungen willst Du Gefühle ankern, gute Gefühle. Sie sind
Der automatische Ressourcenanker
Eine Ressource ist laut Wikipedia ein Mittel, das Dir erlaubt, eine Handlung zu tätigen oder einen Vorgang ablaufen zu lassen. Das ist mir nicht präzise genug. Für mich ist eine Ressource