Wie wichtig der Schlaf für Dich ist, realisierst Du leider viel zu wenig. Das ist meine Meinung. Klar, jeder Mensch weiss doch, sieben Stunden Schlaf im Minimum brauchst Du, um
Es gibt gute Gründe dafür, dass sich viele Menschen mit dem Modell von NLP beschäftigen. Ein ganz wichtiger ist es, zu lernen, Dich im Leben mehr zu entspannen. Das zumindest
Was tun, wenn in Deinem Leben plötzlich die Geschwindigkeit nachlässt? Was, wenn die Uhr einmal langsamer läuft? Das kann durch Ereignisse von aussen passieren. Das kann zum Beispiel einem Unfall oder
Im Jahre 1972 war ich 18 Jahre alt. Da erzählte mir ein Freund aus der Schweiz, er wäre auf einer Schule, in der es „Löffelbiegen“ als Schulfach gäbe. Er faselte
„Stress“, das ist ein Modewort mit vielen Facetten. Viele Menschen meinen, in der heutigen Zeit Stress zu erleben, an “Stress” zu leiden. Das muss nicht so sein. Dem Erleben von Stress