Die Silva Mind Control Methode
Im Jahre 1972 war ich 18 Jahre alt. Da erzählte mir ein Freund aus der Schweiz, er wäre auf einer Schule, in der es „Löffelbiegen“ als Schulfach gäbe. Er faselte
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Schnell einschlafen und ausgeruht aufwachen
Schnell einschlafen und dann einen tiefen und traumlosen Schlaf bis in den Morgen? Das ist es, was viele Menschen gerne hätten und das ist es leider auch, was oft so
Innehalten – Reflektieren – Freuen
Was tun, wenn plötzlich die Geschwindigkeit nachlässt, in Deinem Leben? Wenn die Uhr einmal langsamer läuft? Das kann durch Ereignisse von aussen (wie zum Beispiel einen Unfall) oder von innen (wie
Progressive Muskelentspannung: Anleitung nach Jacobsen
„Stress“, das ist ein Modewort mit vielen Facetten. Viele Menschen meinen, in der heutigen Zeit Stress zu erleben, an „Stress“ zu leiden. Das muss nicht so sein. Dem Erleben von Stress
Entspannungstechniken: Überblick und Anwendung
Es gibt ja Gründe dafür, dass sich so viele von uns mit dem Modell von NLP beschäftigen. Ein ganz wichtiger sei, das sagen mir viele Teilnehmer in meinen Workshops, zu